«Запрет проявляться» — психологический комплекс, который не дает человеку выразить мысли и чувства, препятствует общению и самореализации. В книгу вошли двадцать реальных историй, терапевтических сессий о том, как возникает этот комплекс и способах его преодоления.
Запреты могут выглядеть по-разному, но чаще всего это невозможность действовать у человека, который прекрасно знает, как что-то сделать, но почему-то не может. Ему мешает скованность и чувство несвободы, появляющиеся тогда, когда он только хочет начать – и поэтому он даже не начинает. Его «импульс проявиться» останавливается.